الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته.
فالفكرةُ كلها تكمُن في أنني يجب أن أكونَ مثاليًّا وكماليًّا ولا أُخطئ، وأنا أعلم أن هذا خطأٌ؛ لأن الرسول صلى الله عليه وسلم يقول: ((كلُّ ابنِ آدم خطَّاء))، ولكن عندما أُخطئ أتضايق وأشعر بحزنٍ.
يشعر الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الإنجازات العالية أحيانا بضغط كبير للارتقاء الى مستوى انجازاتهم السابقة، هذا غالباً يقودهم الى الانخراط في السلوك المثالي.
يشعر العديد من الساعين إلى الكمال بالقلق من أنهم إذا تخلوا عن الدقة والضمير فسوف يضر ذلك بأدائهم ومكانتهم، ولذا فهم يتشبثون بكمالهم وإن أدى إلى تداعيات وخيمة.
فلماذا إذاً لا تستبدل دافعك إلى الكمال بشيء أعمق وأكثر أهمية؟
عدم مقارنة نفسك بالآخرين لأنك طوال الوقت ستجد من هم أفضل وأنجح وأذكى منك
كيف يمكنني التسجيل في الدورة؟ التسجيل أولاً من خلال الرابط التالي:
في المظهر الجسدي: يتسبب هذا النوع من الكمالية في قلق الشخص بشأن الزينة الشخصية او أناقته.
ولكن يمكن أن يتحول الأمر إلى هوس يجعل الشخص يتوَق إلى الكمال في كل شيء.
هنا، نُفكك تعقيدات الإدارة، الذكاء الاصطناعي، واتخاذ القرار… ونُعيد ترتيب المفاهيم بما يناسب واقعًا جديدًا لا يعترف بالمناصب ولا بالشهادات، بل فقط بمن يعرف كيف يرى الصورة كاملة.
يُعرِّف القاموس الكمال على أنَّه "رفض قبول أي معيار أقل من درجة الكمال"، وتصفه إحدى الدراسات بأنَّه "رغبة غير عقلانية في الإنجاز، إضافة إلى النقد المفرط لنفسك والآخرين"؛ فهو حاجة ملحة لتلبية آمالك أو ما يرجوه الآخرون منك.
فكر في كل الأشخاص الذين تغلبوا على عيوبهم، وفي أولئك الذين كانوا مصدر إلهام لك مرات عديدة؛ ففي كثير من الأحيان، لا تخلق نقاط ضعفنا وقدرتنا على التغلب على المصاعب والمخاوف الإلهام والأمل فحسب، بل التواصل مع الآخرين أيضاً.
في النظافة والصحة: المثير للسخرية أن هذا النوع من الكمالية قد يسبب مشاكل صحية؛ فعلى سبيل المثال، قد اقرأ المزيد يتوقف شخص ما عن تنظيف أسنانه لأنه فشل في القيام بذلك في مرة واحدة.
التسويف؛ حيث لا يرغب الأشخاص ذوو الشخصية المثالية البدءَ في مهمة ما حتى يتيقنوا أن بإمكانهم تنفيذها على أكمل وجه.